オキナワンハート

2004年10月04日  今年中に・・・

今年も残すところあと3ヶ月・・・。早い！そのうちクリスマスソングが聞こえてくるのだと少しばかり焦り気味です。それで遅ればせながらラスト3ヶ月の目標をたてました！
(その1)朝5時起床。（その2)毎日１時間のウォーキング。（その3）体重３キロダウン。
その１とその２は昨日からはじめています。人の得意分野はさまざまで早起きや歩く事が目標なんて・・・と言う方もいるかもしれませんね。でも私にとっては目標とするほどたやすい事ではなく努力を要するのですね。そして読書量を増やす事を目標にしている方もいるでしょうがこれはもう私には得意分野ですね。できれば何もせずに本を読みふけっていたいとしばしば思っております。でも早起きとウォーキング、習慣になるまでまだまだ努力はいるようです。